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Núria Roura - Una Obra Práctica y Minuciosa Que Nos Enseña Cómo Alimentarnos Para Eliminar Toxinas y Recuperar la Energía y Vitalidad. La Autora Nos Ofrece Claves Nutricionales y de Estilo de Vida Para Perder Peso y Tener Una Piel y un Cabello Más Jóvenes y Saludables. Incluye Fotos en Color y un Sugerente Menú Detox de 7 Días Con Deliciosas Recetas Saludables, Energéticas y Nutritivas. Alimentación Saludable, Energética y Nutritiva Para Desintoxicar el Cuerpo y Volver a Disfrutar de la Vida. Alimentarse de Forma Sen (Saludable, Energética y Nutritiva) es Mucho Más Fácil de lo Que Parece. Consiste en Alimentarse de Forma Consciente, en Escoger Aquellos Alimentos Que Nos Benefician y Evitar Los Que Nos Perjudican. La Alimentación Sen Nos Permite Alcanzar el Peso Ideal Sin Contar Calorías, Nos Ayuda a Eliminar Los Antojos y la Ansiedad Por Comer, Nos Asegura Raudales de Energía y Vitalidad, Nos Aporta Optimismo y Felicidad. Con el Cuerpo Libre de Toxinas, Disfrutamos de Salud Física, Mental y Emocional. Núria Roura, Coach de Salud y Alimentación, Acompaña a Los Lectores en el Proceso de Incorporar la Alimentación Sen a su Vida Cotidiana en un Proceso Similar al Del Coaching Nutricional. ISBN: 9788479539139