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5 beneficios de las Pasas bebe: 1- Disminuyen en un 23% los niveles de glucosa después de comer y ayudan a reducir la presión arterial. 2- Ayudan a prevenir la anemia, ya que contienen grandes cantidades de hierro y vitamina B. Además, su alto contenido en cobre ayuda a la formación de glóbulos rojos. 3- Protegen a los ojos de los daños causados por los radicales libres, como degeneración macular, debilitamiento de la visión y las cataratas. 4- Ayudan a reducir el nivel de acidez en la sangre y son fuente de potasio y magnesio. 5- Mejoran la salud ósea. Además de calcio, contienen boro, que es necesario para la formación adecuada de huesos y la absorción eficiente del calcio.